Insolite : Gruissan va accueillir le plus grand bain glacé de France !

Déjà plus de 150 participants !

 

Ambiance polaire le 12 novembre prochain à Gruissan, avec une journée insolite organisée par Jean-François Tual, aka Icemind. Ce coach et préparateur mental défend depuis plusieurs années les bénéfices méconnus de l’exposition au froid extrême et va relever ce jour-là un nouveau challenge : celui de battre le record du plan grand bain glacé de l’histoire du pays. Il sera pour l’occasion accompagné d’Arthur Guérin-Boëri, recordman du monde d’apnée sous glace, et le succès semble déjà au rendez-vous, puisque plus de 150 personnes se sont déjà inscrites. Elles se baigneront toutes dans une piscine maintenue à 0°, refroidie par 8 tonnes de glace.

 

 

Vous pouvez, vous aussi, relever le défi !

 

L’événement est ouvert à tous, comme le souligne Icemind : « C’est bon enfant et intergénérationnel. Nous nous retrouvons pour renforcer notre santé, apprendre à mieux gérer notre stress et nos émotions, nous lancer un défi personnel, et simplement vivre une expérience intense et hors du commun. » Pour s’inscrire, dans l’eau glacée ou au bord de la piscine, il faut envoyer un mail à l’adresse suivante : magda@icemind.com

Notez aussi que cette journée se poursuivra par une conférence avec les deux experts, qui vanteront les bienfaits du froid sur la santé physique, mentale et émotionnelle.

 

Infos pratiques

Le plus grand bain glacé de France:

• Samedi 12 novembre 2022 de 9h30 à 15h30
• Bain de glace vers 11h, conférence à 13h30
• À Gruissan, Camping LVL Les Ayguades (à 15 mn de Narbonne)